Attività clinica
Aree di esperienza
Gestione delle emozioni e sviluppo della tolleranza emotiva
Spesso la sofferenza nasce o viene acuità da strategie inefficaci o insufficienti di gestione delle emozioni.
Le emozioni sono importanti alleate, ma dobbiamo imparare a conviverci e a tollerarle mantenendo il controllo per goderne il pieno potenziale.
Relazioni e sessualità
Siamo animali relazionali, e le relazioni sono il sale della nostra vita: non possiamo stare senza, ma a volte sono dolori!
Come vivi i tuoi rapporti amorosi? Quali risorse hai, e quali vorresti sviluppare per costruire finalmente la relazione giusta per te, o per stare a tuo agio in quella che hai già? Forse hai difficoltà a dire di no, a comprendere il comportamento degli altri o a far rispettare i tuoi confini, e questo limita la tua possibilità di essere felice in una coppia? Sospetti di soffrire di dipendenza affettiva?
Oppure hai un problema a livello sessuale, di desiderio, eccitazione o piacere? Che tu sia uomo, donna, het, hom, cis, trans, fluid, asex o nonbi, sono sessuologa clinica certificata FISS e sarò felice di ascoltarti.
ps. cerchi una consulenza sessuale di coppia? Scrivimi, ho dei colleghi da consigliarti!
Disturbi del Comportamento Alimentare
Sviluppare un rapporto sano, piacevole e conviviale con il cibo non è sempre semplice. Se ti accorgi di avere difficoltà con l'alimentazione e/o con la tua forma fisica, possiamo costruire insieme un percorso che lavori sia con il corpo sia sulla mente.
Insonnia primaria e secondaria
Dall'educazione all'igiene del sonno, a insonnia cronica e pervasiva, sono esperta nell'applicazione del protocollo CBT-I, il trattamento non farmacologico dell'insonnia che ha attualmente la maggior efficacia di applicazione. Cambia il tuo rapporto con il sonno, e cambieranno le emozioni che ti tengono sveglio/a.
Balbuzie: la forza e la bellezza della tua voce
Se ti capita di balbettare quando parli con gli altri, ma non quando sei solo/a, o se noti che la tua balbuzie è variabile a seconda delle persone e del contesto attorno a te, la causa della tua difficoltà a parlare potrebbe non essere foniatrica ma psicologica.
La nostra voce è come il nostro viso, è un biglietto da visita che ci permette di interagire con gli altri ed esprimere noi stessi, farci ascoltare e riconoscere. A volte la causa è appunto di tipo psico-somatico, in cui il corpo reagisce alle emozioni contrastanti dell'interazione con l'altro: su questo, la ricerca psicoterapeutica si è spesa tanto, e per questo posso aiutarti a gestire diversamente le emozioni legate alla relazione e alla paura di balbettare.
DOC e disturbi correlati
Il DOC è un disturbo comune e coercitivo: se ti accorgi di non avere controllo sui tuoi comportamenti, che prendono la forma di "tic" o di "rituali" ripetitivi, potresti avere un disturbo ossessivo-compulsivo.
I disturbi correlati sono anch'essi più frequenti di quanto si pensi, tra cui il Disturbo di Accumulo e il DOC relazionale. Per trattare questi disturbi è necessaria una formazione specifica, le linee guida internazionali indicano la terapia cognitivo-comportamentale e gli interventi Mindfulness-based.
Disturbi di Personalità
I disturbi di personalità sono irriggidimenti della struttura di personalità che causano sofferenza significativa a noi e a chi ci sta intorno. Queste rigidità strutturali possono prendere diverse dimensioni (es disturbo Borderline, disturbo Dipendente, disturbo Evitante, disturbo Narcisistico...) ma la remissione dai sintomi è possibile, con una psicoterapia ben strutturata e, eventualmente, un supporto psichiatrico o psicofarmacologico. Il modello che seguo è la Terapia Metacognitiva Interpersonale, che si focalizza sul coltivare le risorse metacognitive necessarie a sviluppare padronanza dei sintomi per uscire dai circoli viziosi, interni e relazionali, che caratterizzano e mantengono questi disturbi.
Attività Clinica
Formazione
Titoli e Qualifiche
Formazione Pratica
2019, 2020, 2021 - Tirocinio di specializzazione in Psicoterapia - Asl Cittaditorino, Dipartimento Dipendenze, servizio di Alcologia
Colloqui clinici di diagnosi e trattamento del disturbo da dipendenza da alcol e abuso di alcol.
Osservazione di gruppi Mindfulness svolti con persone con dipendenze da alcol, sostanze e ludopatia.
2024 - Corso di Alto perfezionamento in Terapia Metacognitiva Interpersonale
Master in TMI per il trattamento dei disturbi di personalità, Istituto MITHS e Terzo Centro Psicoterapia Cognitiva
2018 Tirocinio di specializzazione in psicoterapia
P. Sanitario San Camillo: colloqui clinici di sostegno all’utenza ospedalizzata, adattamento alla malattia e conduzione di gruppi di rilassamento e di gruppi Mindfulness MBSR per la riduzione dello stress da diagnosi e ospedalizzazione.
2022 - Sessuologia clinica
Master biennale in diagnosi e trattamento dei disturbi psicosessuali dell'uomo e della donna cis e transgender.
FISS - Federazione Sessuologia Scientifica
2021 - Master II La regolazione delle emozioni in Età evolutiva
prof. Bazzana
Centro Clinico Crocetta Sas, divisione formazione
2021 - Specializzazione Psicoterapia dell'età Adulta
Scuola di Psicoterapia Cognitivo-costruttivista Centro Clinico Crocetta
Tirocinio professionalizzante, 1000h 2015-2016
L'altra Idea CAD e Hidalgo srl - Abilitazione, riabilitazione cognitiva, sociale e psicomotoria di persone con disabilità fisiche e mentali anche in comorbidità (ritardo mentale, autismo, disabilità percettive, spasticità, para o tetraplegia e paralisi cerebrale).
2021 - EMDR Level I
Eye Movement Desensibilization and Reprocessing
Crsp - Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia
2021 - Master biennale in Consulenza Sessuale
La consulenza sessuale individuale e di coppia.
FISS Federazione Italiana Sessuologia Scientifica
Tirocinio curriculare, 250h, 2012
Comune di Genova, dipartimento Risorse Umane, ufficio Benessere Psicologico e Organizzativo dei dipendenti.
Progetto di prevenzione del burn-out emotivo nelle categorie a rischio: gli operatori cimiteriali.
2020 - Trattamento del Disturbo Ossessivo Compulsivo e dei disturbi correlati
Centro Clinico Crocetta sas, divisione formazione
2020 - Psicodiagnosi clinica e forense
Executive Master - CBT Academy
2019 - TMI - Terapia Metacognitiva Interpersonale
Livello Intermedio - Centro Clinico Crocetta sas, divisione formazione
2015 - Master I livello:
"Le basi neurobiologiche della riabilitazione neurocognitiva: dalla teoria all'intervento" - A. Adler Institute
2016 - Lavorare come Psicologo del Benessere
Mindfulness, Training Autogeno, Rilassamento muscolare progressivo, tecniche respiratorie ed immaginative - ObiettivoPsicologia srl
2017 - Laurea Magistrale in Scienze della Mente
Università degli Studi di Torino, "La Mindfulness - una revisione preliminare della letteratura e della ricerca empirica"
Attività clinica
Come prendere appuntamento
e quanto costa?
Ricevo su appuntamento a Torino, in piazza Risorgimento 20 (Metro Bernini).
Un colloquio clinico ha durata di circa 50/60 minuti ed un costo di 80€; sul primo colloquio è prevista una riduzione del 50%. Sono disponibile anche online con lo stesso tariffario.
I servizi di colloquio individuale, gruppi di benessere psicofisico e costegno psicologico online sono prestazioni sanitarie e pertanto le fatture sono esenti IVA e detraibili fiscalmente (Agenzia delle Entrate – circolare 20e del 13-5-2011).
Al compenso va aggiunto in fattura il 2% di contributi obbligatori, ed una marca da bollo da 2€ sulle fatture con importo superiore ai 77,47€. Lavoro rilasciando mensilmente una fattura cumulativa delle sedute svolte nel mese, da saldarsi entro la seduta successiva.
In quanto psicologa professionista che opera in ambito clinico-sanitario, ho l’obbligo di mantenere il segreto professionale, in accordo con il codice deontologico dell’Ordine degli Psicologi (Codice Deontologico: Capo 1, Articolo 11).