Attività clinica

Aree di esperienza

Emozioni e Disturbi dell'ansia e della rabbia

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Le nostre emozioni sono la nostra bussola: dobbiamo imparare ad interpretarla, se vogliamo navigare senza perderci.

A volte i problemi più svariati che portano una persona in terapia sono risolvibili potenziando la sua consapevolezza emotiva e la sua capacità di gestire emozioni e sensazioni. D'altronde non decidiamo noi che emozioni provare, ma possiamo scegliere come gestire, comunicare e vivere le emozioni che nascono dentro di noi.

Adulti e adolescenti anche con disabilità cognitive.

Relazioni e sessualità

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Siamo animali relazionali, e le relazioni sono un po' il sale della nostra vita: non possiamo stare senza, ma a volte sono dolori!

Come vivi i tuoi rapporti amorosi? Quali risorse hai, e quali vorresti sviluppare per costruire finalmente la relazione giusta per te, o per stare a tuo agio in quella che hai già? Forse hai difficoltà a dire di no, a comprendere il comportamento degli altri o a far rispettare i tuoi confini, e questo limita la tua possibilità di essere felice in una coppia? Sospetti di soffrire di dipendenza affettiva?

Oppure hai un problema a livello sessuale, di desiderio, eccitazione o piacere? Che tu sia uomo, donna, trans o non binary, sono consulente sessuale certificata FISS e sarò felice di ascoltarti.

Adulti.

ps. cerchi una consulenza sessuale di coppia? Scrivimi, ho dei colleghi da consigliarti!

Corpo e Psicologia psicosomatica

Quando non si viene educati al corpo, lo si vive come un estraneo. Non lo si conosce, non lo si comprende e non si sa come gestirne i segnali: tuttavia meno lo ascoltiamo, e più lui alza la voce, facendosi sentire anche nei modi meno prevedibili.

Un rapporto sano con il nostro corpo può essere sviluppato e mantenuto anche in caso di malattie e dolore cronici, cambiamenti somatici importanti e accettazione della diagnosi, della malattia o semplicemente della propria immagine corporea; ed un rapporto sano con il proprio corpo è un'ottima fondamenta per il nostro benessere psicofisico generale.

Adulti e adolescenti.

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Insonnia primaria e secondaria

Dall'educazione all'igiene del sonno, a insonnia cronica e pervasiva, sono esperta nell'applicazione del protocollo CBT-I, il trattamento non farmacologico dell'insonnia che ha attualmente la maggior efficacia di applicazione. Cambia il tuo rapporto con il sonno, e cambieranno le emozioni che ti temngono sveglio/a.

Adulti.

Sotto il piumone

Se ti capita di balbettare quando parli con gli altri, ma non quando sei solo/a, o se noti che la tua balbuzie è variabile a seconda delle persone e del contesto attorno a te, la causa della tua difficoltà a parlare potrebbe non essere foniatrica ma psicologica.

La nostra voce è come il nostro viso, è un biglietto da visita che ci permette di interagire con gli altri ed esprimere noi stessi, farci ascoltare e riconoscere. A volte la causa è appunto di tipo psico-somatico, in cui il corpo reagisce alle emozioni contrastanti dell'interazione con l'altro: su questo, la ricerca psicoterapeutica si è spesa tanto, e per questo posso aiutarti a gestire diversamente le emozioni legate alla relazione e alla paura di balbettare.

Balbuzie: la forza e la bellezza della tua voce

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Attività Clinica

Formazione

Titoli e Qualifiche

2021 - EMDR Level I

Eye Movement Desensibilization and Reprocessing

Crsp - Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia

2021 - Master biennale in Consulenza Sessuale

La consulenza sessuale individuale e di coppia.

FISS Federazione Italiana Sessuologia Scientifica

2020 - Sviluppi Emergenti nel trattamento del Disturbo Ossessivo Compulsivo e dei disturbi correlati

Centro Clinico Crocetta sas, divisione formazione

2020 - Psicodiagnosi clinica e forense

Executive Master - CBT Academy

2019 - TMI - Terapia Metacognitiva Interpersonale

Livello Intermedio - Centro Clinico Crocetta sas, divisione formazione

2015 - Master I livello:

"Le basi neurobiologiche della riabilitazione neurocognitiva: dalla teoria all'intervento" - A. Adler Institute

Formazione Pratica

Tirocinio curriculare, 250h, 2012

Comune di Genova, dipartimento Risorse Umane, ufficio Benessere Psicologico e Organizzativo dei dipendenti.

Progetto di prevenzione del burn-out emotivo nelle categorie a rischio: gli operatori cimiteriali.

Tirocinio professionalizzante, 1000h 2015-2016

L'altra Idea CAD e Hidalgo srl - Abilitazione, riabilitazione cognitiva, sociale e psicomotoria di persone con disabilità fisiche e mentali anche in comorbidità (ritardo mentale, autismo, disabilità percettive, spasticità, para o tetraplegia e paralisi cerebrale).

Tirocinio di specializzazione in psicoterapia, 2018 - 2021

P. Sanitario San Camillo: colloqui clinici di sostegno all’utenza ospedalizzata, adattamento alla malattia e conduzione di gruppi Mindfulness.

Asl Città di Torino, Dipartimento Dipendenze, servizio di Alcologia: colloqui clinici di sostegno all'utenza per il trattamento della dipendenza da alcol; osservazione gruppi Mindfulness per il mantenimento dell'astinenza da alcol e sostanze.

2016 - Lavorare come Psicologo del Benessere

Mindfulness, Training Autogeno, Rilassamento muscolare progressivo, tecniche respiratorie ed immaginative - ObiettivoPsicologia srl

2017 - Laurea Magistrale in Scienze della Mente

Università degli Studi di Torino, "La Mindfulness - una revisione preliminare della letteratura e della ricerca empirica"

Laureatami nel 2017 mi sono subito orientata alla libera professione mossa dall’interesse per l’incontro con l’altro; parallelamente continuo a portare avanti la mia formazione, in primis per offrire sempre più strumenti e professionalità ai miei pazienti, e in secundis per la curiosità di conoscere, capire, ampliare i miei modelli di comprensione della mente umana, della sofferenza e della cura.
Attualmente gli strumenti che uso maggiormente sono le tecniche esperienziali (tecniche somatiche di gestione delle emozioni, Mindfulness, terapia Sensomotoria, roleplay…), i modelli di TMI, di CBT e di Psicologia Buddhista; ma soprattutto curiosità, predisposizione all’incontro e all’accettazione non giudicante in un assetto di collaborazione in cui psicologo e paziente lavorano insieme e sullo stesso piano ad uno scopo congiunto, dove il paziente è il vero esperto di sé e lo psicologo gli funge da guida per conoscersi e curarsi in un processo di “esplorazione a due” dell’universo soggettivo e unico del paziente.

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Questo a 360° mi permette di lavorare con il paziente all'interno del suo proprio sistema di valori, senza che questo ceda il passo al mio. Se vuoi saperne di più, continua su Il mio metodo.

Attività clinica

Come prendere appuntamento

e quanto costa?

La dott.ssa riceve su appuntamento a Torino, in piazza Risorgimento 20 (Metro Bernini). E' possibile prenotare un colloquio scrivendo una mail a s.rizzi.psico@gmail.com.

Un colloquio clinico ha durata di circa 55/60 minuti ed un costo da cachet di 65€; sul primo colloquio è prevista una riduzione del 50%.

I servizi di colloquio individuale, gruppi di benessere psicofisico e costegno psicologico online sono prestazioni sanitarie e pertanto le fatture sono esenti IVA e detraibili fiscalmente (Agenzia delle Entrate – circolare 20e  del 13-5-2011). Ai cachet va aggiunto il 2% di contributi obbligatori, ed una marca da bollo da 2€ sulle fatture con importo superiore ai 77,47€.


In quanto psicologo professionista che opera in ambito clinico-sanitario, la dottoressa ha l’obbligo di mantenere il segreto professionale, in accordo con il codice deontologico dell’Ordine degli Psicologi (Codice Deontologico: Capo 1, Articolo 11).

In caso di lontananza o impossibilità di recarsi in studio, la dott.ssa è disponibile anche online con lo stesso tariffario.